「暑い」より上の言葉無いですか？
クーラー無しで生活してる人ホント凄いです！
この前ハイランドの花火を見に行きました
今年は花火を全く見てなかったんで、ちょっとは見ておかないと夏を越せれんと思い、プールに泳ぎに行く予定を変更し急遽ハイランドへ
小規模で、１０分ほどでしたが間近で見れて満足でした
そして先週の月曜は四国へお墓参りへ
その道中の道の駅の公園 
子供の時はよくこんな公園来てたなぁ～と懐かしい感じに
そしてメインはガイの海水浴ですね
またｙｏｕｔｕｂｅみてください
http://www.youtube.com/watch?v=RpV0pFeoTXk&feature=plcp
ガイは石を投げたらそれを追いかけていきます（笑）
ガイはホント泳ぐの好きです！！呼んでも全然上がってきません・・・
来週は３連休なんですが、全く予定の無い竜次でした(´Д` )
昨日四国のお墓参りの帰り・・
ドライブがてらに走ってた道・・
信号待ちでふと目についた、お饅頭屋さん。
お店の中、びっくりする位ぎゅぎゅう詰めの人達。
。
かなりの人
。
思わず、並びましたよ
。どんなに美味しいのかと
。。
私が待ってる間も、次々人が。。
駐車場に車を止めれなくて、諦める人も多数
。。
そして・・かなり待ってやっとゲット
。
しかし・・全く普通の酒蒸し饅頭
。。
他２名も、首をかしげながら、どこが美味しいのかと・・
濱田家三名・・味覚オンチ・・かしら？？？
そうです
やっぱり花火ですよね
昨日は高松の「どんどん高松」の花火大会
今年は月曜日にある唯一の花火大会でした
←多分
高松の花火は初めてで、どうなんだろうと思っていましたが・・・
むーっちゃよかった(´∀｀)よかった
花火を見ながら座れるゾーンも沢山あって大満足
そしてなにより６０００発を５０分で打ち上げるという、
だらだら暇な時間が有りすぎないのも満足度大（笑）
久しぶりに金魚すくいもして、祭りを堪能して帰って来ました
りさ
今日、お客様Yさんから頂いたバック
。可愛い
以前にも二つ頂いて、現在活躍中。
そう。このバックは、お客様達とのドラマの回し見の、運び屋なんです。
Yさん、(=^0^=)ありがとう。 今日はくれてるの知らなくて、
お礼も言わず、失礼しました。。重宝してるよ。
またルーシーダットンで、会いましょう
。
先日体験したルーシーダットン（タイ式ヨガ）の講師の方の言葉。
「毎日、１・２分でいいので、壁に踵・お尻・腰・肩・頭をつけて、立つと
筋肉は記憶するので、１・2ヶ月続けると、姿勢が良くなります」との事。
筋肉が、正しい姿勢をちゃんんと記憶するなんて・・
な・なんてお利口。
なわけで、最近クロップ店内の壁に、やたらとへばりつき立っています
。
意識が変わると、姿勢も変わりますね。
好評ですね。
シャンプーの時、「クールシャンプーで洗いましょうか？」の声掛けに、
殆どの方が、クールシャンプーで
今年は、本当に暑いですもんね
クールシャンプー＆トリートメントを使うと、
すっきりサラサラです。
ルーシーダットン（タイ式ヨガ）とは、タイで昔から伝わる呼吸法の訓練法と座禅が組み合わさった体操法のこと
だそうです
スージーさんのスタジオにて、ルーシーダットン講座が始まるとブログで拝見し・・・
これは行ってみたいと思い、昨日はせつこさんとリサでお邪魔してきました
前に立っているのが講師の吉岡先生
イケメンで癒し系の男前
（↑褒めすぎ？？笑）
でも本当に癒しオーラたっぷりな素敵な先生でしたよッ
難しいポーズとかは全然なく、ストレッチや腹式呼吸など
誰でもできることからでした
私もせつこさんも体が硬すぎて・・・
笑いがこみ上げてくるくる
二人で笑っていました
ダイエットに効くポーズもやったり、自分でリンパを流すポーズをやったり
とっても楽しい一時間半でした！！
健康のために無理せず楽しく続けていけたらいいですね
スージーさん！ルーシーダットンとの出会いを・・・キッカケを・・・機会を・・・ありがとうございます
今月の３日に誕生日を迎え、２８歳となりました竜次です
２８歳の一年間も楽しく有意義に過ごせたらいいなと思います
ところで、昨日は弟が帰省してたので、母と３人で朝からお墓参りへ行ってきました
１０時前くらいに行ったんですが、めっちゃ暑かったです
風があったんで、多少はマシだったんですが
来年からはもっと早い時間に行こうという話になりました
母＆弟
眺めは最高です
山の上なんで、歩いて上がるのが割と大変です
それからおじいさんとおばあさんの家で昼頃までゆっくりして、児島のイタリアンのお店「トラットリア ピッポ」へ
お昼時は混んでました２０分くらいの待ちくらいはありました
お昼のランチはこんな感じです
上から前菜、サラダ、自家製フォカッチャ、トマトクリームパスタ、ココアシフォンケーキ
中々のボリュームで美味しかったです
トマトとクリームの合わせ技はさすがですね
でも毎日のお昼がこれだけガッツリいってたら確実に太りますね・・・もうアラサーですし（笑） 竜次
先日予告したＣＯＯＬメニューが決まりました
①シャンプーの時に通常のシャンプーか、ＣＯＯＬシャンプーか、超ＣＯＯＬシャンプーか選んでいただけるようにしました
（価格は変わりません）
スースーするのが苦手な方は通常のをオススメします
②通常のヘッドスパメニューに加えて、ＣＯＯＬヘッドスパを追加します
違いは通常のヘッドスパの「時間」と「価格」を約半分に抑えたお手軽コースとなります
が、半分でも頭のスッキリ感はかなりのものだと思います！！
期間限定（おそらく８，９月）でしますので、この機会にぜひお試し下さい！！
頭皮に腫れ物、キズ等があると、しみる可能性がありますので相談下さい
竜次
~7月最後の私の休みの過ごし方~
朝目覚ましなしで起きまして・・・
家の片付け、洗濯物を済まして・・・
お昼ご飯を食べに・・・
今日はリッチに「フェリーチェ」となり・・・
行ってきました
やっぱりフェリーチェは美味しい
とりあえず野菜がすんごい美味しくて
野菜本来の味を生かした料理にはまりそうです
デザートまで、もちろんボリューミー
お料理の写真はとってないのですが
デザートはとったので載っけときます
私は右奥のトマトのアイスに大感激
全然青臭くなくトマトの味はしかっりしていて・・・
トマトのゼリーや他のも美味しかったですよ
そして、お腹パンパンになったら
色々用事があったので、倉敷のおじちゃんの所にいったり
旦那さんの実家に行ったり・・・
バタバタして、DVD借りて
DVD鑑賞しながら、工作して
1日が終わりました
ちなみにDVDは「長靴をはいた猫」を見ました
大変可愛かったです
全てクール系のシャンプー＆トリートメント＆頭皮トリートメントです
8月はこれを使った何かをします（笑）←未定（早急に決めます）
男性だけじゃなく、女性にもオススメですよ！！ 竜次
ついに8月が始まりました！！
もう暑さでクーラーを抱いて寝ようかと思うこのごろです
この前のお休みはイオンとアウトレットに買い物に行ってまいりました
いつもの如く昼まで寝て、昼出発で倉敷のカフェ アーバーに
メニューは何頼んだか忘れたんですが、とりあえず肉のやつをオーダー
パンをオリーブオイルにつけて食べるという、家じゃ絶対やらないであろうおしゃれな食べ方で
とりあえず肉とスパニッシュオムレツ？と冷製スープとマカロニサラダ的な
こう見えて中々なボリューム
キャラメルティー＆プリン
ここは夜はオーダーバイキングをしてるみたいんなんで、そっちもオススメらしいです！！
そしてアウトレットとイオンで買い物を済ませ、ダークナイトライジングを見ました
もうさすがと言うほかないですね
面白かったです
バットマンビギンズを見てから、本作見たほうがよりおもしろいです！！
彼女さんがイマイチ登場人物を把握できてなかったんで、前作は必見ですね
そして最後には・・・
これ以上は言えないんで、劇場で見てください(*´∀｀*)
先週はＤＶＤでも「ＴＩＭＥ」「戦火の馬」を見て、映画ばっか見てる気が・・・
今日はプール曜日なんで、仕事終わりに泳いできます！！ 竜次
