ホントはラフティングについて書こうと思ったんですが、リサちゃんのブログで楽しさが伝わったんじゃないかと思い割愛します
もうあれでお腹いっぱいって感じじゃないですか？笑
昨日は仕事終わって、急遽水島イオンの玉椿の湯へ行きました
目当ては岩盤浴ですね
初岩盤浴ですよ
え！？いまさら？って感じですが、なぜかと言うと最近僕は体が原因不明のかゆみに襲われてます
原因は多分体に溜まった毒素なんですが、僕は最近やっと走り始めたくらいで普段ほとんど汗をかかないもんですから、まぁー溜まりますよ・・・毒素（実は走ろうと思ったのもダイエット＋体力作り+汗をかくっていう目的で始めたくらいですから）
手とか荒れちゃうとそこからいろんな薬とか吸収したりするんですかねー
それが血流にのって全身回るからかゆくなるんですかね？
蚊に刺されてもかゆくなりますしね・・
毒素ってやっかいですよホント！！
僕ら美容師は毎日薬漬けですからね～パーマ液、カラー剤ｅｔｃ・・・
もう溜まる一方ですよ
あ、お客様は２、３ヶ月に一回とかなんで大丈夫です（もし薬まけする方はおっしゃって下さいね）
で、溜まった分は出さないといけないですよね？
って事で岩盤浴でデトックス大作戦決行
ちょうど彼女さんも休みだったんで、児島まで呼んで一緒についていってもらいました
玉椿の湯は２３時まで営業してるから仕事終わりに利用しやすいですね
２０分入って5分休憩してのサイクルを４サイクル繰り返したんですが、僕は彼女ほど汗かかなかったんで、おそらく新陳代謝もかなり悪くなってるなと思いました
ヤバイですよ・・・・
なので、通います！！週一で
玉椿の湯は岩盤浴と岩塩房と黄土房と３種類あるんで、美肌効果の黄土房は置いといて（笑）デトックスの岩盤浴と岩塩房を攻めました
今日はいつもよりも痒くないし肌もサラサラになった気がします
ってことでブームからかなり遅れての岩盤浴レポートでした 最近絵文字入れるのが実は面倒な竜次
ドイツの森のお土産
差し入れ、皆で分け合いました
友人Sちゃんから、私が好きそうな信州のジャム。。Sちゃんのお母さんからは、じゃがいも、玉ねぎ、キャベツも頂きました
沢山頂いて感謝です(´▽｀)。
昨日は夜の10時から岡山の「火と粋」で、恒例のスノボチームの飲み会がありました
雰囲気はいい感じでした
料理は味オンチなんで、わかりませんが、角煮とかおいしかったです
それで前日寝ずの動画作りをしてたせいか、結構酔っちゃいました・・・
今回は男ばっかのボーイズトークですね
いや・・もう今年２８なんで、もうオッサントークも入ってますね
１０人中６人が彼女募集中ということなんで、彼氏募集してる人がいれば紹介しますよ（笑）
関係ないですが、彼女さんが結婚式の二次会のビンゴで獲得した景品
久々にやったら盛り上がりそうですよね
さて、明日はスタッフ達とかと７人でラフティングに行ってきます
また報告しますね 竜次
オープン当時から来て頂いてるI先生
。
２９年のお付き合い
。
なわけで。。現役バリバリだった先生も、今は引退されて、
自由な時間を満悦中
。
美味しいもの大好きで、色んなお店に行かれ・・
ボランティアもされて・・、
好きな習い事もされて・・
毎日がとても幸せとか・・、 う、うらやましい
。
でも現役時代、猛烈に頑張ってらしたからこその今ですね
I先生とは、いつも話が盛り上がります。
今回は、美味しいものの話。。
前回オススメした倉敷の桜草。
一品一品、丁寧に造られた創作料理が出てきて、
とっても美味しかったとか・・
私も今週は、桜草行きます。。楽しみ
先ほどのブログでも書いたんですが、最近差し入れが毎日のように届きます
ありすぎて、ブログに載せきれてないのも多々あります
本当にありがたいことだと思います
ただ、一つ問題が出てきたのは、確実に太っていってます
これはマズイと最近気付き、減量と運動不足解消のために走ることにしました
そうです・・・走るために、走るための、走る用の靴まで買いましたよ
ＮＩＫＥのフリーランってのを
まぁ～軽い
スイスイ走れますね
いつまでもつか見ものですよ・・・笑
ところで僕の３連休なんですが、１日目は金環日食を見て、イオンとアリオへお買い物
２日目は今シーズンのスノボ動画の編集
３日目は夜にカラー講習行ったくらいです
ま～ほとんど引きこもりでしたね
日食グラス
カラー講習は、カラーの新色がでたんでその発表会でした
明日からクロップでも新色出ます！！お楽しみに 竜次
彼女の博多のお土産です
友達の結婚式で帰郷してました
バウムスティック（ごま味とプレーン）
博多のお土産はハズレがあんまり無いです
これはお客様から乾燥ワカメいただきました
毎日のクロップ味噌汁の一役を担ってるんで、すごい助かります
なんかご自身で採られてるみたいなんで、めちゃ自然派ワカメです
毎日のように差し入れをいただくんで、ありがたいんですが体重が・・
竜次
これは、ガイに頂きました。
いつもカットに来てくれる時に、ガイのおやつを持ってきてくれます。
でもさすがにガイには、高カロリーすぎるので
、
少しあげて、後は皆で頂きます。
いつもありがとうございます☆⌒(＞。≪)。
３日間の休み、鹿児島の桜島・高千穂・阿蘇
などに行って来ました
。 桜島は遠かった・・・
志村動物園の人気者、パン君とジェ－ムスのいる
カトリー・ドミニアム。。ここは、お子さん連れの人には、オススメですね。
高千穂は、日本有数のパワースポットです
桜島まで、行きはフェリー、帰りは橋で。
パン君とジェームスのショーをやってます。
」
桜島でのんびり足湯
頂きました。
身近な物を持って来てくれるお客様とは、親近感が持てて、
とっても嬉しいです
。
メガネもバッチリ買ったのに
→秋吉台サファリパーク
→門司港レトロ
→福岡
着 となかなかハードな1日目でした。
（ヘリコプターで阿蘇山火口口見学）→阿蘇ファームランド
でコテージに宿泊しました
を拝見して
なかなかイケメン
↓ボートに乗らずに波に身を任せてくだったり・・・
って言われると皆笑顔で・・・
