満濃公園　イルミ

2015 年 12 月 13 日

兄夫婦とじーちゃん、ばーちゃんと四国の満濃公園のイルミへgo

写真ではあんまり伝わらないですが、凄い綺麗でした(´∀｀*)

蒼斗は四国のトイザらスでクリスマスのプレゼントでトミカのおもちゃを買って貰ってご満悦(*´∀｀*)

個人的には神戸のルミナリエに負けず劣らずでしYO！！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～ISSEI～

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♡(´∀｀*)♡

2015 年 12 月 11 日

言葉はいらない…・
可愛すぎです(´∀｀*)

常連さんの田中さんのお孫さん達です♪

今日は七五三の撮影をするみたいです♪

あー僕にもこんな時があったな～～(´；ω；｀)

　　　　　～ISSEI～

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いつまで続くか予想して下さい

2015 年 12 月 4 日

さてこれはなんだと思いますか？？

僕が健康大好きだと言う事は皆さん周知だと思います！！え・・・知らない？
最近気をつけてる事は、お酒飲まないたばこ吸わないは標準装備で
風邪、虫歯予防で飲み物は緑茶オンリー（仕事が終わったらコーヒーも飲みます　コーヒーも１日２、３杯飲むと長生きするみたいなんで　仕事中は臭いを気にして自重してます）
朝のトーストは養蜂場のハチミツにかえてますし←マーガリンは人類の敵（僕個人の感想です）そもそもトーストがって意見は無しでお願いします
毎食お腹一杯まで食べない（肥満防止）
そして少し前に虫歯予防のために親知らずを二本抜きました
下の歯を抜いたときは流石に１週間痛かったです(>_<) そしてさらに風邪予防にＲ－１ヨーグルト そしてこれから気をつけたい事は７時間睡眠（７より少なくても多くても平均寿命は減るらしいです） と、イタリアサッカーもビックリな程の完璧な守りをしてるわけですが そこで、最近気になりだしたのがずばり！！・・・内臓脂肪なんですよ！！ この前こられたお客さんで若い男の子だったんですが、どうやら会社の健康診断で内臓脂肪が多いと診断されたみたいで、平均より三倍内臓脂肪がついてたみたいです そのお客さんは、見た目にも僕が見ても全然分からないです！どっちかといったら痩せてる方だと思います それを聞いた僕は、これは僕もやばいなと思いました なぜなら炭水化物大好きですから 特にご飯！！僕はご飯を食べる為にオカズを食べてると言っても過言ではないくらいご飯が好きです もちろん麺類も好きだし、パンも好きです ラーメンは食べ過ぎると早死にするという噂があるらしいんで食べ過ぎないように我慢してます（個人的意見ですので絶対ではありません） ご飯に至っては、量を食べたいが為に最近では冷やして食べてます 冷やすと体への吸収率がかなり減るみたいなんで・・・ 以外と冷やしてもいけますよ！！ちなみにうどんも温いより冷たいうどんをお勧めします 本題に戻ると、要は僕も内臓脂肪がヤバイんではないか？と疑うようになり（健康診断で調べたわけではありません） よし！！内臓脂肪を落とそう！！という事になり（何度も言いますが調べたわけではありません） 行き着いた答えが・・・そう・・・ジョギングですね 炭水化物抜きダイエットとかありますが、僕の生活からご飯を抜くと言う事は、何の為におかずを食べるのか？という話になるので やっぱり脂肪燃焼をするならジョギングだ！！ということで今回購入したのが冒頭の写真の「防水イヤホン」です これで音楽でも聞きながら走れば内臓脂肪ともオサラバだ！！ と言う事で早速昨日、寒い中３０分程走りました 内臓脂肪を燃やすためには、空腹時に長くゆっくり走る事が効果的みたいです 速く走ると脂肪ではなく糖分を使うみたいで、よく言われてるのが脂肪を燃焼しだすのは走り始めて２０分後～らしいんで そして空腹時の方が脂肪をエネルギーとして使ってくれるらしいです 結果、当たり前ですがかなり疲れると言う事が分かりました（笑） まぁゆっくり走れば３０分くらい余裕じゃね？とバカにしてた僕には衝撃でした そもそも余裕だったら脂肪なんか燃焼するかって話ですが・・・ ３０分間休みなく走り続けるというのは人生初だったんで、５分５分がかなり長く感じます さぁここまで頑張って書きましたが、果たして続くのか？という話です それは僕にも分かりませんがとりあえず今日も走ろうと思います 生活習慣病にはなりたくないですからね　特に糖尿病とかね ちなみに最近は内臓を冷やさない為に仕事中でも常に腹巻きしてます 内臓を冷やすと抵抗力も下がり色んな病気になりやすいみたいなんで 皆さんも共感できたら走ってみてください まぁ～～しんどいですから（笑）　　　竜次

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動物園

2015 年 12 月 4 日

動物園というか動物触れ合い園って感じですね

これも少し前なんですがおもちゃ王国の近くの動物園に行って来ました

入ってすぐの受付けで、いきなりコモンマーモセットが登場してビックリしました
手だしたら、手首の辺りにさばりついて離れないから可愛いけど困ります（笑）

これはオウムですかね？
意外と触り心地良かったです！！

なんか普通に孔雀やら鳥たちも外を闊歩してるから逃げないのかな？とこっちが心配になります

蒼斗が犬小屋に入ろうとしたら、このわんちゃんに全力で止められました(´∀｀)
よっぽど見られたくないものを隠してるんでしょう

あと、蒼斗が猫を触りまくってたら猫も鬱陶しかったのか甘噛みされて、うちの子もビックリして泣いてしまいました

でもそのあとちゃんと「ネコバイバーイ」「ネコスキ！！」って言ってたんでたぶん大丈夫です

ウマやウシに対しては「おおきぃ～！！」って連発してました

一番のヒットはここでした
ハトが鳴いてるのを僕が真似して「ホロッホー」ってずっと言ってたら蒼斗大爆笑でした

小雨が降ったりしてたんで、あんまり長居せずに帰ったんですが十分楽しめました！！

なんだかんだで動物好きみたいなんで今度は池田動物園でも連れて行こうかと思います　　竜次

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備前　海の駅

2015 年 12 月 3 日

お客様に教えて頂いた、備前にある海の駅。
ブルーハイウェイの終点近くです。

海産物が手頃な値段で、豊富にあります(^O^)。
お昼ご飯を食べる感覚できたので、
クーラー持参で来れば、買い物出来て良かったなァーと、思いました。

食事する所もありますが、お昼時は暖かくて美味しそうな、惣菜やお弁用を沢山売ってるので、
それを食べるのも有りだなと、思いました！！。
年末は、きっと海産物目当てに、ヽ〔ﾟДﾟ〕丿凄い人でしょうね

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香風食堂

2015 年 11 月 27 日

まだまだ僕のラーメン、中華そばの旅はつずきますヽ(・∀・)ノ

この香風食堂の中華そばも結構有名でやっといけました♪

あっさりでけどしっかりした下味、それに輪をかけたように絡む麺、店主のこだわりのチャーシュー。

結果、めっさおいしかったよ(*´∀｀*)

ハードリピートしそうです！！

次は笠岡ラーメンのみやまというとこをねらってます！！

ラーメンの事なら私にお尋ね下さい！！！！！！！！！！！！！！

　　　　　　　　　～RAAMENISSEI～

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モロッカンオイル

2015 年 11 月 27 日

この商品は新発売ではないんですげど前々から気になてってて、

遂に仕入れましたヽ〔ﾟДﾟ〕丿

アルガンオイル[保湿成分]をはじめプロテイン、脂肪酸、オメガ３オイル・・

訳分からないですね笑

本品を一円玉くらいに出してタオルドライ後につけたら、サラサラな仕上がりに(*´∀｀*)

しかも乾かした後のセットにも使えるし、何と言っても香りが最高で長持ち(´∀｀*)

万能ですね♪

１００ｍｌ　￥４３００です！！

お店でのカット後の仕上げにも使ったりしてるので、お試しください☆☆

PS家の娘にもお風呂後、毎日使ってます！！

うそです！！

　　　　　　　　　　～ISSEI～

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福岡トリップ

2015 年 11 月 27 日

少し前の話になるんですが、僕もそろそろブログを更新せねば！！ということで福岡へ行った時の事でも書こうと思います

というか殆ど子供の事ですね

これは奥さんの実家の近くのビール工場にあるコスモス畑です

工場見学に行くとビールも飲めちゃうお得な場所です

もちろんコスモスも圧巻です

ボール遊びで楽しそうな蒼斗

抱っこは嫌がっても、肩車は大好きみたいです

前の赤ちゃんの真似して久々にハイハイする蒼斗
さすが先輩だけあって、蒼斗速かったです

次の日は、商業施設にあるワクワクランド的な所へ行きました

最初は滑り台も怖がって１人じゃ滑れなかったんですが、すぐに慣れて後ろ向きでも滑るように

いつもと違う空気の滑り台だったから、最初ビビってたのかなと思います
蒼斗はどうやら性格的に慎重派みたいです

次はバッテリーカーに乗せました
最初はキョトンでしたが、足のとこにアクセルがあって、そこを踏むんだ！！って教えたら何とか踏んでくれました

ハンドル操作はまだ早かったみたいです。でも進むことは進んだんで、ちゃんと１周できました

そして砂場遊び
これも慎重派な蒼斗は嫌がってましたが、僕が砂場で遊んでると蒼斗も興味を持ってくれて、恐る恐る足を突っ込んでました
そして最終的にはガンガン遊んでました（笑）

結誠は基本怖いもの知らずで、ガンガン怪我していってますが、蒼斗は慎重派なため何してもほとんど無傷で生還してきます
永遠の０でいう岡田君ですね！！・・・違うか（笑）

次回は動物園に行った時の事を書こうと思います　　竜次

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モエ

2015 年 11 月 26 日

祝日に友人と岡山の東区にある

Casual French MOE’T

というフレンチのランチにいってきました(^O^)

前菜♪

メイン♪

ソースの下に隠れたお肉たちは本当に柔らかく

前菜→スープ→メイン　ずっとおいしかったです(*ﾟ▽ﾟ*)

きっとシェフの耳にも私たちの声は届いてるぐらいおいしいを連発してました！

少し遠いけど、もぉ一回行きたいです！！

その後寄った、ケーキ屋さんのプリンも

パン屋さんのクッキーも最高でした！！

当たりっぱなしの一日を終え、家に帰ると母が

UNIQLOの上着が良かったと見せてくれ、着てみると最高だったので

全く同じのを買いに行きました！ラスト一着だったので、ラッキーでした！

最高の休日を過ごせました♪♪

菜里

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カリーナ　パスタ

2015 年 11 月 26 日

笹沖のうさぎや近くのカリーナ。
ここのパスタ、久しぶりのヒット！！(^O^)。
美味しかったです。。

美味しかったパスタの写真はないのですが・・
ピザもこの大きさ。

ランチはパン食べ放題に、前菜、パスタorピザ、飲み物で１，０００円丁度！！。
２人で行って、パスタとピザをシェアすれば、両方食べれて満足ですね。

ただ・・炭水化物オンパレード(>_<)。 でも、前菜のミネストローネもピザもパスタも全て美味しかったです。 パン食べ放題ですが、最初に持って来てくれるこの量、たべ切れません(๑≧౪≦)。

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劉備　ラーメン

2015 年 11 月 25 日

ラーメン大好き一成のリクエストで、
行ったのが
この鳥唐揚丼が美味しかったようです。
中華そばはこんな感じです

私は、その後寄った金光のサンラヴィアンの
ケーキセット￥４５０にも、テンションが上がりました(๑≧౪≦)


工場直なので、値段が魅力的ですね。

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パン　～ネバーランド～　夢のはじまり

2015 年 11 月 21 日

ピーターパンが、ピータパンになるまでのストリーの映画。

長男が小さい頃、よくピータパンの絵本の読み聞かせをしてて、
ピーターパンが懐かしいなとは、思ってたのですが、

長男夫婦が、見に行って面白かったと言ってたので、
見に行ったら、本当に良かったです(^O^)。

夢あり！！です。
特に、海賊船が海や陸やを走り抜け、ネバーランドに行くシーン。
夢あり！！でした(^O^)

大人が見ても、楽しめる映画だと思います(๑≧౪≦)。

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